足夠的睡眠

　　讓孩子睡在房間最涼爽的地方，但注意不要讓孩子直接吹風或吹電風扇，設有空調的房間，溫度也不要調得過低，以防感冒。不太熱時，要蓋一條枕巾，太熱的話，穿薄衣褲睡就行瞭；還要挂上小蚊帳，防止蚊子侵襲；常給孩子變換睡的姿勢，以免嬰兒身體某一部位因長時間貼在床上不通風而生痱子。

　　勤洗澡

　　夏天洗澡，可以幫助孩子調節體溫，還可以使皮膚上汗腺開口不被上皮細胞阻塞，有利於散熱。還能減少和減輕很多嬰兒皮膚病，如新生兒皮炎
、新生兒濕疹、尿布皮炎、臀紅等，更能增加孩子的食欲，促進生長發育。因此，一日洗澡1~2次是必要的。洗澡的水溫應在37℃左右,水溫以感覺手背不燙爲合适。

　　洗澡前半小時内不要喂奶，以免溢奶，洗後可喂一次奶。

　　洗澡時，母親用拇指及食指或中指按住孩子的雙耳
，使耳廓蓋住耳朵眼
，以防水進入耳朵裏。

　　在臍帶未脫落前不可将新生兒全身浸入水中，防止臍帶污染引起感染。

　　動作要輕柔敏捷，每次洗澡不超過10分鍾。

适宜的溫、濕度

　　房間要保持空氣流通，不要關閉門窗。有空調的家庭，可将嬰兒的房間溫度控制在22℃，如果是早産兒，室溫要提高到24~26℃。室内最佳濕度應爲55%~70%。

注意體溫變化

　　新生兒大腦還處在發育階段，體溫調節中樞發育不健全，排汗機能差，皮膚調節機能不足，嬰兒體溫往往随外界氣溫升高而升高，有時高達40℃。此時要讓孩子頻頻吸母乳，以增加水分攝入。體溫過高時，可适當喂點白開水，通過排小便來降低體溫。

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