給寶寶添加輔食是育兒中不可缺少的一環
，但是有時候添加輔食的過程並不是很順利。

費盡心思做瞭輔食，賣相也很好，但是，你一喂它就被寶寶的舌頭頂出去瞭，不僅會讓你受挫，還會讓寶寶的營養跟不上，更容易讓顧客誤以爲你沒照顧好寶寶！

如何讓寶寶順利接受輔食？下面來一起看看。

首先，我們要解決這個問題：寶寶爲什麽會頂出輔食？是因爲寶寶不喜歡嗎？

並不是的
，剛開始添加輔食的時候，即使換成另一種食物，寶寶也會把它頂出去！

這種反應其實是寶寶自我保護的本能引發的，這些食物寶寶在從未接觸過的時候會非常警惕。當然，他們就會把陌生的東西“推”出來！

那如何讓寶寶接受陌生的事物？其實也很簡單。今天教你4招，讓你輕松解決添加輔食的問題！

01  耐心喂養輔食
添加輔食時要有耐心，寶寶今天不喜歡，過一兩天再試試，經過幾次甚至十次的“品嘗”，寶寶會逐漸接受新的食物。

02  喂食時間要恰當
添加輔食，要選擇早上的兩餐奶之間的時間，注意寶寶饑餓和飽腹的迹象，在寶寶餓的時候提供食物。

爲瞭填飽肚子，寶寶的抵觸情緒自然會下降。

如果喂奶後馬上喂輔食，寶寶不覺得餓，當然會拒絕。

03  讓寶寶集中注意力
吃飯時不要給寶寶看電視，更不要用玩具分散寶寶的注意力，要讓寶寶專心吃飯。

每次用餐時間控制在20分鍾以内，因爲寶寶年齡很小，隻能在短時間内集中注意力。

如果戰線拖得太長，寶寶的注意力會随著時間的推移逐漸分散，對輔食的興趣自然會降低。

04  讓寶寶快樂吃輔食
給寶寶喂輔食時，大家都要保持愉悅的心情，多鼓勵和表揚寶寶。

通過創造一個愉快的喂養環境，讓寶寶覺得吃輔食是一件快樂幸福的事情，這樣寶寶自然會喜歡輔食。

這4招你學會瞭嗎？
（文中有關圖文資料主要參考網絡文章《寶寶拒絕吃輔食，一喂就用舌頭頂出來！到底該怎麽辦！》，僅供家政服務行業相關人員的個人學習、研究或者欣賞。）